Home
O mnie
Oferta
Cennik
Przygotuj się do wizyty
Zapisz się na wizytę
Blog
Kontakt
✕
Skontaktuj się ze mną:
724 523 428 | 33 841 15 28
dietetyk.karolina.bigos@gmail.com
Filter by
Categories
Tags
Authors
Show all
All
Blog
Przepisy
Sport
All
bieg
burger
drugie śniadanie
jogging
kolacja
leczenie żywieniowe
na szybko
na wysnos
nowotwór
obiad
podwieczorek
pomidory
poradnictwo dietetyczne
przekąska
rak
run
śniadanie
soczewica
sport
szybkie
trening wytrzymałościowy
wegańskie
wegetariańskie
żywienie w sporcie
All
Karolina Bigos
10 marca, 2020
Published by
Karolina Bigos
at
10 marca, 2020
Categories
Sport
Wsparcie żywieniowe w treningu biegowym
Przemyślana strategia dietetyczna może korzystnie wpływać na wydajność biegacza. Czynniki, które tą wydajność ograniczają to nieprawidłowe nawodnienie i niewystarczająca pula węglowodanów. Uzupełnianie zapasów węglowodanów nie tylko
[…]